Näytetään tekstit, joissa on tunniste Kasvisruoka. Näytä kaikki tekstit
Näytetään tekstit, joissa on tunniste Kasvisruoka. Näytä kaikki tekstit

keskiviikko 20. maaliskuuta 2019

Perunafritterit kuulumisten kanssa


Täällä taas, pitkän hiljaisuuden jälkeen.
Merkillisesti aika rientää.
Päivät ja viikot vaihtuvat, puuhaa piisaa töissä ja kotona.
Itse asiassa jäin oikein miettimään, missä vika kun tuntuu etten taas ehdi blogiin ollenkaan.
No, epäsäännöllinen kolmivuorotyö tietenkin vie aikansa, ja palautuminen vaikkapa yövuoroista.
Mitä enemmän ikää tulee, sitä enemmän olen alkanut kaipaamaan hiljaista aikaa työn vastapainoksi.
Perhe, kuskaamiset, kotihommat, sosiaalinen elämä, tarvitsevat huomioa, ja tänä vuonna olen viimein taas yrittänyt antaa enemmän aikaa liikkumiselle. Mikä on kyllä sinänsä tehnyt oikein hyvää. :)
Jokunen kilo on karissut, ehkäpä ajan kanssa onnistun kevenemään lisää.


Ja, kuten keskimmäinen sanoo, olen mummovaiheessa näin alle nelikymppisenä..
Minä, käsityöallergikko, olen yrittänyt väkertää omin pikku kätösin jonkin sortin käsitöitä!
Tulokset ovat kovin vaatimattomia, (bambutiskirättejä ja nyt on säärystimet vaiheessa) mutta mitäs siitä, itse olen ollut kovin tyytyväinen, ja se kai riittää.
Joten totesin että jos aika ja jaksaminen ei kaikkeen riitä, jostain täytyy karsia.
Ehkäpä tämä tästä taas.. puhelimessa on kuvia leipomuksista, vielä kun löytäisin kaikkien ohjeetkin. ;)



Kevättä kohti mentäessä ajatukset alkavat askarrella hortoilun, sienestyksen ja taimien parissa.
Viime kesän kokeilujen innoittamana aion kokeilla paria tomaattilaatua, salaattia, kesäkurpitsaa, avomaankurkkua, basilikaa, sipulia.. Pienimuotoista kasvatusta, mutta hauskaa. :)
Meillä ei siis ole (eikä ainakaan tässä vaiheessa tule) kasvihuonetta, joten pidän peukkuja että sää olisi sellainen että jokin kasvaisi.
Toukokuussa on ohjelmassa kansalaisopiston hortoilu- ja villiyrttikurssit ystävän kanssa, odotan mielenkiinnolla.


Miten ruudun sillä puolella, joko on suunnitelmia kevään ja kesän varalle? :)




Kokkailu ja leipominen ei kuitenkaan ole jäänyt, kumpaakin harrastetaan edelleen.
Pakkohan se on, perhe pitää ruokkia.
Ruuanlaitto ei edelleenkään oo mun lemppareita mutta välillä innostun testaamaan uusia juttuja.

Perunafritterit olivat oikein maukas, joskaan ei kovin esteettinen kokeilu.
Rumiahan nuo on, ei voi mitään.
Alkuperäinen ohje löytyy täältä.
Nämä olisi parasta paistaa lättypannulla, mutta koska sellaista ei löydy meidän taloudesta, paistoin taviksella.
Yllätys yllätys, nuoriso ei halunnut näihin koskea pitkällä tikullakaan. Mikä ei sinänsä lainkaan yllättänyt..
Itse tykkäsin kovasti, ja miehellekin kelpasi.
Näitä voi tarjota vaikkapa kanan ja salaatin kanssa.




6 perunaa
2 tl suolaa
 2 valkosipulinkynttä
2dl babypinaattia
1dl juustoraastetta (emmental)
1 muna
½tl mustapippuria

Paistamiseen voita tai öljyä.

Pese ja kuori perunat, huuhtele kylmällä vedellä.
Raasta perunat karkealla terällä.
Nostele raaste kulhoon ja lisää suola, sekoita.

Kuori valkosipulinkynnet ja hienonna ne hyvin.
Leikkaa pinaatinlehdet muutamaan osaan.
Nosta perunaraaste siivilään ja puristele ylimääräinen neste pois.
Sekoita peruna, pinaatti, juustoraaste, mustapippuri ja valkosipuli kulhossa.
Riko joukkoon muna ja sekoita hyvin.

Kuumenna pannu keskilämmöllä, jos omistat lettupannun, käytä sitä.
Anna voin sulaa pannulle. Nostele 2-3 rkl jokaiseen lettupannun koloon, painele tiiviiksi.
Tai paista isolla pannulla 2-3 lättystä kerrallaan.
Ruskista pihvit kummaltakin puolelta.


torstai 13. syyskuuta 2018

Kasvispihvit ja jogurttikastike


Niille oman maan kurpitsoille piti keksiä hyötykäyttöä, ja tämä resepti olikin aivan loistava!
Pihvit oli helppo paistaa, ja maistuivat todella hyvältä. Kastike oli myös makuni mukainen, vaikka sitä tuunattiinkin sen mukaan mitä kaapissa oli.
Alkuperäinen ohje löytyy täältä.


Jogurttikastike:
n. 150g maustamatonta jogurttia
½kpl kurkkua
1-2tl valkosipulijauhetta
1/4 tl suolaa

Kasvispihvit:
200g porkkanaa
1 sipuli
200g kesäkurpitsaa
75g juustoraastetta
3 munaa
§dl vehnäjauhoja
2tl Provence yrttimaustesekoitusta
½tl mustapippuria
½tl suolaa

Paistamiseen voita.


Valmista ensin jogurttikastike jotta se ehtii maustua.
Raasta kurkku, puristele ylimääräinen neste pois.
Sekoita raasteeseen kastikkeen muut aineet, sekoita ja laita jääkaappiin maustumaan.

Kasvispihvit:
Kuori sipuli ja porkanat, pese kesäkurpitsa.
Raasta ne kaikki karkeaksi raasteeksi, yhdistä juustoraasteen kanssa.
Vatkaa munien rakenne rikki, lisää mausteet ja jauhot.
Kaada munaseos raasteiden joukkoon, sekoita.
Muotoile lusikalla pannulle pikkupihvejä tai käytä lettupannua.
Paista voissa pari minuuttia kummaltakin puolelta.







Tämä ohje tosiaan menee jatkoon, vaikka meillä nuoriso ei lainkaan innostunut.


Syksyn on todella saapunut. Yöt ovat tosi pimeitä, yövuoroissa varsinkin huomasi miten nopsaan ne pimenevätkään. En silti moiti. Oma viehätyksensä on sumuisissa aamuissa, raikkaassa ilmassa, kynttilän valossa ja siinä että pikkuhiljaa voi ruveta tuumimaan jouluisia juttuja. ;)

Pihalla kasvaa seinän vierustalla vielä tomaatin taimet, joissa on runsaasti raakileita. Hiljalleen sieltä on saatu valmista satoa pöytään, mutta osa joudutaan varmasti kypsyttelemään sisällä.
Mutta voi varjele miten hyviä ne ovatkaan! Paljon parempia kuin kaupasta ostetut!



Mummolassa kuvattua. Vesi on todella matalalla, noiden rantakivien ei tosiaankaan pitäisi näkyä..
Kaunista on kuitenkin.
Tuo pikkusammakko oli kovin suloinen otus. ;)


maanantai 20. elokuuta 2018

Valkosipuliset paistinperunat



No nyt löytyi täältä aivan ihana ohje uusille perunoille.
Mä en niistä muuten niin ihmeesti välitä, mutta nämä, nam ja maiskis!
Kannattaa kokeilla, ennen kuin perunat muuttuvat vanhoiksi..
Ohjeessa pottuja pitäisi olla 800g, mutta laitoin sellasen sopivan läjän, en jaksanut punnita. Valkosipuliakin maun mukaan...unohdin muuten puolittaa valkosipulini. Ei se kyllä haitannut, makua tuli hyvin, ja kynnetkin voi syödä pottujen kanssa.




800g uusia perunoita
6-10 valkosipulin kynttä
merisuolaa
½dl oliiviöljyä
mustapippuria, suolaa

Pese ja viipaloi perunat.
Huuhdo ne ja laita kattilaan.
Kuori (ja puolita) valkosipulin kynnet, laita kattilaan.
Keitä merisuolalla maustetussa vedessä n. 6-8 minuuttia, kunnes perunat ovat puolikypsiä.
Siivilöi.
Kuumenna paistinpannulla oliiviöljy, paista perunoita ja valkosipuleja sekoitellen n. 10 minuuttia kunnes ovat kullanruskeita.
Mausta mustapippurilla ja suolalla, halutessasi voit lisätä vaikkapa persiljaa tai ruohosipulia.

Meillä nämä tarjoiltiin salaatin, kanan ja currykastikkeen kanssa.



torstai 31. elokuuta 2017

Kesäkurpitsa-tomaattivuoka


Ruuanlaitto.. joka päiväistä puuhaa, halus tai ei.
Jälkikasvu tarvii ruokaa, eikä itekään voi (valitettavasti) elää sipseillä ja dipillä, niin hauskaa kuin se oliskin. Ainakin siihen asti että verisuonet tukkeutuis.
No, tiesin kyllä, ettei tämä eväs lyö itteään läpi nuorisolle, mutta aivan sama.
Italianpata kelpas, eivät jääneet nälkäisiks.
Meillä asuu mun lisäks pari muuta, jotka on superärtyneitä nälkäisinä..
Senkään takia en harrasta sitä "jos ei ruoka kelpaa, syöt vasta kun on seuraava ruoka".
Epäeettistä hommaa, kun yli puolet porukasta ois niin kiukkuisia että jatkuva riitely olis taattu juttu.

Ohjeen löysin Tupulta.
Siinä vaiheessa kun olin siivuttanut 1½ kesäkurpitsaa, tajusin vasta että ei kannata tehdä koko ohjeella, kun syöjiä on korkeintaan kaksi.
Loppuviimen mä olin aínoa joka tätä söi, joten siitä riittikin moneks kerraks. :)
Mutta hyvää oli, suosittelen!
Tämä sopii lisäkkeeksi, lihan kanssa tai vaikkapa sellaisenaan leivän kaverina.

Linkistä voi käydä katsomassa alkuperäisen ohjeen.

 
1-1½ kesäkurpitsa
3 tomaattia
reilu ½dl pestoa (mulla oli punaista)
3-5 valkosipulinkynttä (riippuu koosta)
1dl tuoretta basilikaa
n. 100g fetajuustoa
mustapippurirouhetta
½-1dl juustoraastetta

Viipaloi tomaatit ja kesäkurpitsa.
Murskaa valkosipuli, sekoita pestoon.
Murenna feta.
Levitä vuoan pohjalle puolet kesäkurpitsasiivuista ja puolet pesto-valkosipulista.
levitä niiden päälle puolet tomaattisiivuista, basilikasta ja fetasta.
Ripsauta päälle mustapippuria.
Toista kesäkurpitsa kerros ja sitten tomaattikerros.
Ripottele pinnalle haluamasi määrä juutoraastetta.
Paista 200 asteessa n. 40 minuuttia.



Täälläkin sopeudutaan hiljalleen syksyyn.
Iltauinneilla on vielä käyty, vaikka vesi viilenee koko ajan.
Eihän se tänä kesänä missään vaiheessa kunnolla edes lämmennyt.
Luulin että viime kesä oli uimisen kannalta surkea, mutta nyt voi todeta että tämä kesä oli vielä ankeampi. No, uitu on, vaikka väkisin, mutta kaipaan sitä tunnetta kun sukeltaessa vesi tuntuu iholla ihanan lämpöiseltä.
Ehkäpä ensi vuonna. :)






tiistai 21. helmikuuta 2017

Paahdetut juurekset



Juureksia uunissa.
Siinäpä se, tiivistetysti.
 Liitteeksi voisi tietenkin laittaa kaikki kommentit mitä jälkikasvu näistä sanoi. ;)
Siinähän sanovat.
En mäkään tuon ikäisenä ois suostunut näitä syömään.
Sillon kun mä olin lapsi, (siis silloin kun dinosaurukset vielä eli ja voi hyvin) ruuan moittiminen sai usein jonkun aikuisen sanomaan miten Biafran lapsille kelpaisi. "Sinne jos joutuisit vähäks aikaa, alkais ruoka kelpaamaan."
En mä siitä suurempia traumoja saanut, kun en edes tajunnut mikä se Biafra oikein on.
Myöhemmin oon googlannu asiaa, ja Wikipedian mukaan siellä on ollut nälänhätä 1970-luvulla.
Sillon mua ei oo vielä edes suunniteltu...
 
Kuinka teillä muilla?
Ootteko lapsena kuulleet "nälkämaan" lapsista, jotka iloiten ottaisivat vastaan ne inhokkiruuat?
Ootteko itse jatkaneet tätä perinnettä?

Lapset ei koskaan ikinä milloinkaan aio aikuisina tehdä mitään näin epäilyttävää evästä.
Se heille suotakoon.
Oon sanonut, että sitten kun aikuisina ite ostavat ja keittävät ruokansa, voivat aivan omatoimisesti suunnitella ruokalistansa.
Mutta mä haluan nähä sen, jos joka päivä on pöydässä gourmet-evästä. ;)

No joo, juureksista Biafraan...juttu karkas.

Tässä on siis paloina porkkanaa, sipulia, punajuurta ja bataattia.
Ne on pyöritelty öljyssä jossa on yrttisuolaa, valkosipulimurskaa, paprikajauhetta, yrttimaustetta ja valkosipuli-pippuria myllystä.
Koko komeus pellille leivinpaperin päälle ja uunin keskitasolle 200 asteeseen n.25 minuutiksi.
juureksia olisi hyvä käännellä pari kertaa paistumisen aikana.
Tarjotaan  lisukkeena pääruuan kanssa, tai vaikka perunan korvikkeena.





torstai 19. helmikuuta 2015

Bataatti-porkkanasosekeitto


Edellisen postauksen leivän kaveriksi sopii tämä keitto.
Tämä(kin) ohje kaverin vinkkaama.
Ei mitään jakoa, että meillä kukaan muu olisi tähän koskenut.
Sain syödä ihan ite...
Kurpitsansiemenet unohdin onnellisesti ja keiton päälle kaavailemani basilikan lehdetkin olivat yön aikana rupsahtaneet, joten tämä keitto popsittiin ilman isompia lisukkeita.


1 (150g) sipuli
1 (500g) bataatti
3 (300g) porkkanaa
1 valkosipulin kynsi 
8dl vettä
1½ kasvisliemikuutiota
½pkt (125g) Koskenlaskija Voimakas sulatejuustoa
1dl kevytmaitoa 
½tl suolaa
2 rkl kurpitsansiemeniä

Kuori ja kuutioi sipuli, bataatti ja porkkanat.
Lisää ne kiehuvaan kasvisliemeen valkosipulinkynnen kanssa.
Keitä kypsäksi n. 30 minuuttia.
Soseuta keitto sauvasekoittimella.
Lisää juusto nokareina sekä maito.
Sekoittele ja anna kiehua kunnes juusto on sulanut, n. 3 minuuttia.
Mausta suolalla.
Tarjoa paahdettujen  kurpitsansiemenien ja esim. yrttijogurtin kanssa.

sunnuntai 12. toukokuuta 2013

Hälsans kök-kasvismurekkeella täytetyt paprikat ja tomaatit


Edelliseen postaukseen jatkoa, eli lisää buzzadorjuttua.
Tällä kertaa testasin Hälsans Kök kasvismureketta.

1 paketti Hälsans Kök mureketta
2 keltaista paprikaa
4 tomaattia
1 kesäkurpitsa
Soijakastiketta
Chilikastiketta
(½ nippu tuoretta basilikaa)
Suolaa ja pippuria
Fetajuustoa lisukkeeksi



Leikkaa paprikat puolikkaiksi ja poista siemenet. Leikkaa tomaatit halki yläosasta ja poista niiden sisältö (säästä sisältö murekeseosta varten). Huuhtele ja pilko kurpitsa.
 Sekoita mureke, tomaatin sisältö ja kurpitsasiivut ja lisää soija, chilikastike, suola ja pippuri. Täytä paprikat ja tomaatit murekeseoksella ja ripottele pinnalle murennettua fetaa.
 Gratinoi uunissa kunnes fetajuusto on saanut väriä.

Mulla tuota täytettä jäi vähän ylikin, riittoisaa on.




 Muuten tykkäsin kovasti, mutta tuota chilikastiketta lorahti mun makuun vähän liikaa.
Oma moka...
Tätä vois kokeilla vaikka pizzaankin.







lauantai 11. toukokuuta 2013

Hälsans Kök Kasvispihvit


Buzzador  juttuja taas. Vähän viime tipassa, pienien kamera- ja tietokoneongelmien takia.
Tällä kertaa posti toi lahjakortin, jolla sai käydä hakemassa Hälsans Kök kasvisruokapakasteita.

"Kaikki Hälsans Kök tuotteet ovat kasvisperäisiä ja pääosin soija- ja vehnäproteiinista valmistettuja. Näistä aineksista olemme luoneet toistakymmentä herkullista tuotetta, joita voit käyttää aterioidesi pohjana. Käyttämällä Hälsans Kök tuotteita yhdessä muiden raaka-aineiden kanssa saat aikaan täydellisen aterian. Tuotteillamme voit huoletta korvata esimerkiksi lihan tai kalan. Halutessasi tutustua tuotteidemme ravintosisältöihin tarkemmin, voit lukea lisää tuotesivuilta"



Ensimmäisenä testattavaksi pääsi kasvispihvit, jotka tekivät kauppansa todella hyvin!
Yllätyin ensinnäkin siitä, että jopa meidän superennakkoluuloinen poitsumme söi hampurilaisensa ja kehui kovasti makua.
Tykkäsin itsekin, ei voi valittaa.

Pihvit paistoin pannulla, sämpylät lämmitettiin vohveliraudalla ja täytteet maun mukaan.
Salaattia, kurkkua, tomaattia, paprikaa...nam!
 Näitä tehdään toisenkin kerran. :)
 



 Buzzador-toiminnassa saa siis testattavaksi tuotteita. 
Kampanjasta riippuen saa jakaa näytteitä ystävilleen, tai sitten kertoa kokemuksiaan näin blogin, facebookin yms välityksellä. Ideana on kertoa rehellinen mielipide, myös netin kautta annettavassa loppuraportissa.